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2023-05-30 11:15:51

　　还在用BMI来测试自己是不是属于肥胖的吗？其实这个指标数据并不能正确代表自己的身体体脂状况，有些人体重不重，但是腰围非常的大，表明肚子上脂肪已经积聚过多了，也是要

2023-05-26 14:13:38

　　人的一生总是会经历不同的阶段，就连身体都有好几个生理阶段需要去度过的，比如青春期、更年期等等。但让人比较迷惑的是，更年期容易让人发胖，这是为什么呢？更年期怎么

2023-05-19 11:54:30

　　现代人的生活总是很矛盾的，衣食住行变得越来越便利，人也少了很多运动锻炼机会，这就导致脂肪找上来了。另一方面工作压力大，需要频繁应酬或者长期坐在电脑前，更容易让

2023-05-15 16:15:45

相比于青春期体内新陈代谢旺盛，人们会发现在更年期的时候，自己的身体机能在衰退，也容易变得肥胖，这是为什么呢？下面就告诉你更年期容易发胖的原因，以及更年期肥胖的减肥

2023-05-11 16:03:01

　　大骨架的女性在外形上看起来总是比较吃亏的，稍微胖一些壮一些，看起来就比实际体重更加要大，显得比别人更加笨重臃肿。所以大骨架的女性一直都在减肥这条路上兢兢业业，

2023-05-09 14:56:47

　　上班族有一个令人头疼的问题，那就是长时间坐着办公就很容易导致腹部脂肪堆积，但也是因为需要长时间坐着，就意味着没有足够的时间来进行运动锻炼。这似乎就陷入了一个死

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